Módulo 1: Importancia de la postura en la conducción de motos
Lección 1 - Fundamentos de ergonomía en motocicletas
Lección 2 - Impacto de una mala postura en la conducción
Lección 3 - Beneficios de una postura adecuada en la moto

Módulo 2: Ajustes básicos para una postura óptima
Lección 1 - Ajuste de altura del asiento
Lección 2 - Ajuste de manubrio y espejos
Lección 3 - Importancia de los controles de pie

Módulo 3: Equipamiento ergonómico para una mayor comodidad
Lección 1 - Tipos de asientos ergonómicos
Lección 2 - Beneficios de los puños con calefacción
Lección 3 - Uso de pantallas y parabrisas para reducir la fatiga

Módulo 4: Técnicas de conducción para una postura ergonómica
Lección 1 - Postura adecuada en curvas
Lección 2 - Cómo reducir la tensión en cuello y espalda
Lección 3 - Importancia de los descansos durante trayectos largos

Módulo 5: Mantenimiento y ajustes periódicos
Lección 1 - Revisión de la suspensión para una postura cómoda
Lección 2 - Ajuste de la posición de los pedales
Lección 3 - Importancia de la regulación de la altura del manubrio.