Módulo 1: Introducción a la hidroterapia
Lección 1 - Qué es la hidroterapia
Lección 2 - Beneficios de la hidroterapia en el bienestar emocional
Lección 3 - Historia de la hidroterapia

Módulo 2: Técnicas de hidroterapia
Lección 1 - Hidroterapia con agua caliente
Lección 2 - Hidroterapia con agua fría
Lección 3 - Hidroterapia con sales y aceites esenciales

Módulo 3: Aplicaciones de la hidroterapia en el bienestar emocional
Lección 1 - Hidroterapia para reducir el estrés
Lección 2 - Hidroterapia para mejorar la calidad del sueño
Lección 3 - Hidroterapia para aliviar la ansiedad

Módulo 4: Técnicas avanzadas de hidroterapia
Lección 1 - Hidroterapia en spas y centros de bienestar
Lección 2 - Hidroterapia en casa: baños de contraste
Lección 3 - Hidroterapia en la ducha

Módulo 5: Implementación de la hidroterapia en la rutina diaria
Lección 1 - Incorporación de la hidroterapia en el día a día
Lección 2 - Consejos para aprovechar al máximo los beneficios de la hidroterapia
Lección 3 - Recursos y herramientas para continuar con la práctica de la hidroterapia